Ottimo per cibo di perdita di peso è lo zenzero, e prova di ciò è il numero di domande per aiutarci a realizzare la figura perfetta. Infatti, uno studio presso la University of Maryland Medical Center lo firma.

Per questo motivo, in OkChicas ci hanno dato il compito di trovare le migliori bevande a base zenzero, con cui si sarà dimenticare gli eccessi delle feste vigilia di Capodanno e dargli una seconda possibilità a quel ventre piatto che hai sempre voluto.

1. un tocco di cannella

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  • un piccolo pezzo di un cucchiaino di zenzero
  • di cannella in polvere
  • il succo di mezzo una preparazione di limone

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messo a bollire tutti gli ingredienti per cinque minuti. Bere il tè a digiuno e prima di dormire.

2. in tè con una limone succo

 bevente della bambina ingredienti del tè

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  • una tazza di acqua
  • mezzo limone succo di una fetta di preparazione di zenzero

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l’acqua bolle, aggiungere la fetta di zenzero e limone. Mix e bere a stomaco vuoto.

3. un’esplosione di ragazza sapori

 mangiare frutta ingredienti

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  • due rami di cetriolo medio
  • di sedano
  • un bicchiere di acqua
  • limone succo di mezza tazza di tritato ananas
  • un quarto di mela verde] 19659007] una fetta di preparazione di zenzero

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mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore e berla a digiuno per effetto maggiore.

4. qualcosa ragazza cetriolo

 con fette di cetriolo sugli ingredienti occhi

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  • una fetta di zenzero
  • un cetriolo affettato
  • acqua preparazione di gusto menta limone succo

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Mescolare tutti gli ingredienti e lasciare riposare la bevanda in frigorifero per un’ora.

5. un po ‘ ragazza di ananas

 che tiene ananas ingredienti

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  • 3 cm zenzero
  • 1/2 tazza di ananas
  • 1 cucchiaino di preparazione di curcuma acqua

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mescolare tutti gli ingredienti e bere a digiuno .

6 Apple e fibra ingredienti mele appena tagliata

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  • 3 cm di zenzero
  • 1 ragazza arancione
  • 1 spicchi di preparazione di aglio acqua

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mescolare tutti gli ingredienti e bere a digiuno.

7 rinfrescanti drink arancione

 ingredienti Orange

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  • 3 cm zenzero
  • 1 mela rossa
  • 1 cucchiaino di preparazione di moringa

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mescolare tutti gli ingredienti e bere a digiuno.