In questo momento che evitiamo di uscire, sarebbe bello imparare e soprattutto: prenditi cura della nostra figura.

Anche se a causa delle facilità della vita moderna possiamo andare a comprare il pane al panificio, nel nostro cuore è chiaro che non c’è niente di meglio del pane fatto in casa. Primo per il delizioso profumo che emana quando viene cotto e secondo per il meraviglioso processo che comporta.

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Sappiamo però che il pane è spesso accusato di ingrasso, ecco perché ti portiamo una soluzione per goderti il ​​meglio di questo alimento senza preoccuparti del tuo peso. Questo perché la ricetta non utilizza farina, ma utilizza il latte in polvere come ingrediente principale.

Ciò di cui avrai bisogno sarà il seguente:

–2 cucchiaini di lievito in polvere

-2 uova

–12 cucchiai di latte in polvere

Il procedimento è abbastanza semplice e divertente, se hai molta fame non devi preoccuparti perché in meno di un canto del gallo sarà pronto.

Delizioso pane fatto in casa può essere preparato senza farina e con soli 3 ingredienti.  Perfetto per la dieta 17
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La prima cosa che dovrai fare è sbattere le uova abbastanza vigorosamente, quindi aggiungere il lievito. Mentre montate questo composto aggiungete progressivamente il latte in polvere in modo che si compatti molto bene.

Una volta ottenuto il composto potete lasciarlo riposare un po ‘in modo che cresca, ma se avete fretta andate a fare la forma delle pagnotte con un cucchiaio unto d’olio.

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Instagram / Pan Franco Bernal

Non avendo farina il tempo in forno è minore, in soli 10 minuti a temperatura medio alta potrai avere il tuo buonissimo pane pronto. Devi ricordare che puoi fare diverse cose con loro prima di cuocerli, come spennellarli con burro fuso o aggiungere semi per renderli più croccanti.

Quando si parla di pane il limite è la fantasia, il modo di prepararlo è semplice ma puoi sempre aggiungere altre cose. Un’ottima ricetta per sorprendere i tuoi colleghi di lavoro oi tuoi familiari a casa, per dimostrare loro che sei un ottimo fornaio.

Delizioso pane fatto in casa può essere preparato senza farina e con soli 3 ingredienti.  Perfetto per la dieta 21
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La verità è che sono molto incuriosito da questa ricetta, in questo momento sto cercando del latte per poterlo preparare e propendo per uno stile leggermente più dolce.

Penso che anche un bambino con una certa esperienza in cucina potrebbe prepararlo, avrebbe solo bisogno della supervisione dei suoi genitori per quanto riguarda il forno. È incredibile come con così poco si possa fare così tanto, una ricetta semplice ma perfetta.

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