• Hai chiaro i gesti più caratteristici di chi ha paura? A Yasss vi raccontiamo tutto di loro.

Se i film e le storie dell’orrore ci hanno insegnato qualcosa, è che non dovresti mai stare di fronte a un clown dall’aspetto sinistro. Grazie a queste fonti di informazione, sappiamo anche che i vampiri raramente inseguono gentiluomini corpulenti, ma preferiscono le giovani donzelle in sottoveste e che i serial killer non dovrebbero essere eccessivamente fidati, soprattutto se sono mascherati. Se pensiamo al loro corpo, hanno tutti qualcosa in comune: gli occhi luminosi, il trucco istrionico o la rigidità del loro viso ei gesti lenti ed eleganti, come se sapessero in anticipo che faranno quello che vogliono con le loro vittime. .

Ma per quanto riguarda gli opposti, coloro che soffrono delle loro delusioni? Le facce terrificanti sono note, ma lo stesso non è il caso delle facce mostrate dall’altra parte. Che aspetto ha la persona che apre la porta della tua cabina a Jason? La paura, un’emozione necessaria e comune a tutti i mortali, è facile da identificare quando accade a noi e la sperimentiamo nella nostra stessa carne, ma le cose si complicano quando qualcun altro sta attraversando un periodo difficile. Il che è un peccato, perché solo conoscendo il linguaggio del corpo del terrore possiamo aiutare la persona che soffre.

Adesso che si avvicina Halloween, con le sue spaventose maratone a nastro e le grucce che escono per le strade vestiti da clown con un coltello da prosciutto, sembra importante capire i tratti del terrore. In questo modo, possiamo gestire la nostra postura in modo che la paura sia proiettata solo se lo vogliamo, così come capire la paura degli altri e aiutarli se ne hanno bisogno.

Come sta la faccia spaventata?

Abbiamo tutti una specie di radar per interpretare il linguaggio del corpo degli altri e il viso è l’area che di solito ci dà più segnali. Nel caso della paura, è un’emozione strettamente correlata alla sopravvivenza. Di solito si esprime come una paralisi momentanea dopo aver individuato una minaccia: è il momento in cui il nostro cervello valuta se deve fuggire o attaccare.

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Quindi se tu e il tuo amico state camminando per strada e lui si ferma senza spiegare perché, guardati intorno (per evitare che ci sia qualcosa di pericoloso in giro) e poi vai dritto in faccia. Se ha paura, sarai in grado di identificare uno di questi gesti:

  • Quando hai paura, le tue sopracciglia si alzano un po ‘per la sorpresa, ma la cosa più caratteristica è che le tue sopracciglia si irrigidiscono. Maggiore è la sorpresa, più le sopracciglia si alzeranno, ma se prevale la paura, prevale anche la tensione tra le sopracciglia. A volte questa emozione raggiunge il collo e lo tende e lo torce, contraendolo.
  • Anche le palpebre inferiori sono tese. A sua volta la bocca si apre, mentre gli angoli delle labbra vanno all’indietro: quando hai paura, il viso si tende verso la nuca, contratto, come se le corde tirassero indietro i tuoi lineamenti e tu resistessi.
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La paura può essere prodotta da molti stimoli diversi. Questi possono essere stati acquisiti attraverso la cultura, l’apprendimento vicario (osservando una persona che viene presa come riferimento) o il condizionamento classico, tra gli altri. Questa emozione è molto utile, e ci aiuta a reagire ea sfuggire a qualsiasi pericolo imminente, ma se finisce per paralizzarti o ti impedisce di sviluppare normalmente la tua vita, non esitare a chiedere un aiuto professionale.

Il corpo della paura

In ogni caso, il trucco per riconoscere bene la paura è negli occhi. Per distinguere un viso sorpreso da uno spaventato, devi controllare se le palpebre superiori sono più alte del normale, come esorbitanti. Normalmente, se guardi le pupille vedrai un po ‘della parte bianca sopra l’iride, ma le sopracciglia di solito non si alzano molto. Non vedi la differenza? Puoi praticarlo tu stesso allo specchio, alzando le sopracciglia più o meno e più o meno accigliate, e vedrai che sorpresa e paura sono due maschere molto diverse e facili da identificare.

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Se il viso non ti basta, o ritieni che il viso non ti dia informazioni sufficienti, puoi dare un’occhiata al resto del corpo. In generale tutto è teso: il più comune è chinarsi, rifugiarsi in se stessi e occupare meno spazio, ma insicurezza, nervosismo o addirittura ansia si manifestano in movimenti improvvisi e goffi.

Una persona con paura può sviluppare altre emozioni, come rabbia, tristezza o angoscia, ed è importante che sia lui che i suoi compagni siano preparati per questo. Quando si calma qualcuno che è terrorizzato, ricordati di farlo con tatto, senza giudizio, con pazienza e amore.

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