• Non sei l’unico. La siccità sessuale dopo l’inizio della pandemia sta mettendo a dura prova il 35% degli spagnoli secondo uno studio


  • Essere continuamente consapevoli del virus e delle possibili infezioni ci ha più spinti a tutti i livelli e anche a quello sessuale


  • Ma c’è speranza: il desiderio sessuale con cui è terminata la pandemia può essere recuperato seguendo alcune pratiche

È vero che le circostanze non accompagnano e che l’isolamento sta aggravando alcuni problemi. La pandemia e ciascuna delle sue ondate ci stanno trascinando verso altri modi di intendere la vita e questo è qualcosa che a poco a poco non si sta spegnendo. Evita i contatti, sii costantemente consapevole del virus e teme un possibile contagio sono alcuni dei motivi per spiegare perché ci sentiamo più pigri a fare qualsiasi cosa e anche quando si tratta di fare sesso.

Questo non avrebbe eliminato gli effetti negativi del coronavirus. E se durante i mesi in cui siamo stati confinati l’anno scorso siamo passati alla nuova normalità con gli ormoni innescati e con una diminuzione del bisogno pelle a pellePoiché questa situazione dura nel tempo, le restrizioni e la limitazione a chi possiamo relazionarci hanno finito per lasciare il nostro desiderio sessuale a terra.

Non è qualcosa che accade solo a te e di cui devi essere particolarmente preoccupato. È qualcosa che sta accadendo al 35% degli spagnoli a causa della crisi sanitaria e soprattutto durante il parto, come rivela uno studio pubblicato da la rivista “Sexuality Research and Social Policy”. Quello che secondo lo studio sta accadendo è normale perché non è sempre facile trovare una via di mezzo tra cautela e panico. Ad esempio: se scendiamo per strada, notando come la persona che passa indossa la maschera e nel caso in cui non l’avesse bene, che già genera ansia, come possono i rapporti sessuali non stressarci? Premesso questo, sembra che l’ente si sia rassegnato ad aspettare e alcuni hanno la curva del desiderio appiattita.

Miguel Gallego, psicologo e sessuologo, è chiaro che è normale che siano aumentati casi di erotofobia o paura del contagio del coronavirus durante i rapporti sessuali. “L’isolamento di per sé può ridurre il desiderio sessuale e l’eccitazione, siamo di fronte a una situazione molto ansiosa e lo stress ha un impatto negativo sul sesso”. Cerchio di massima fiducia da una parte e dall’altra chi ha vissuto insieme lo fa quasi 24 ore al giorno e questo può anche sottrarre loro magia.

Tra il desiderio di sesso e la paura della pandemia, quest’ultima vince

“Non sono tempi per l’erotismo”, ha spiegato Jen Gunter, ostetrica e ginecologa a San Francisco (USA), dove aveva già annunciato lo scorso aprile in un articolo per il New York Times’ la mancanza di desiderio sessuale che potremmo provare in questi tempi. Sottolinea che la crisi sanitaria ha portato a una crisi sociale ed economica. Siamo consapevoli che le cose fuori non vanno bene e questo fa sì che gli spiriti siano nella stessa direzione di quella curva discendente del sesso. “La depressione e l’ansia hanno un effetto negativo sulla libido”, spiega Gunter e aggiunge la situazione che è comune a molti e che sta influenzando anche: “Alcune persone sono anche disoccupate e la disoccupazione può influenzare il desiderio sessuale”.

Qualcosa che non dovrebbe sorprenderci perché diversi esperti avevano già avvertito quando è arrivata la pandemia dell’impatto di questa sul nostro comportamento sessuale e che questo sarebbe durato per mesi dopo il ‘ritorno alla normalità’. “Alcune persone perderanno completamente interesse per il sesso; altre sperimenteranno un aumento del desiderio sessuale e useranno il sesso come meccanismo per rimanere in contatto e alleviare l’ansia”, ha osservato. Marieke dewiette, uno dei ricercatori dell’analisi dal titolo “Fare l’amore ai tempi della corona: relazioni durante il parto”.

La pandemia diminuisce il desiderio sessuale 6

I peggiori disoccupati all’interno di questa nuova tendenza di minore desiderio sessuale sono quelli che sono single e cercano qualcuno. Perché se l’ambiente negativo ha le coppie fuori, coloro che devono trovare la propria vita per avere relazioni hanno visto come le loro opzioni sono state ridotte durante questo periodo dalle restrizioni. Se il modo di relazionarsi è cambiato, è probabile, come concordano gli esperti, che anche questo cambierà, sebbene siano ottimisti sul fatto che quando riceveremo notizie migliori, anche il nostro corpo ci incoraggerà.

Riattiva il desiderio sessuale: ci sono soluzioni

Non esiste un manuale (tanto meno di fronte a una pandemia) che ci dica come ci si può riattivare nel sesso senza preoccuparsi. Sembra che nel tempo lo recupereremo e man mano che i vaccini entreranno in vigore e raggiungeranno l’intera popolazione, ma di tutte quelle preoccupazioni, conflitti e paure le cose possono essere chiarite. Il primo è non incolpare noi stessi di essere più spenti e il secondo è non preoccuparci troppo: c’è una soluzione.

Sia nelle relazioni che a livello individuale, è normale attraversare fasi in cui si ha meno libido sessuale e ci sono una serie di cose che si possono fare per riattivare questa stagione secca:

La pandemia diminuisce il desiderio sessuale 7

Calmati! Esistono soluzioni per risvegliare la libido