Fare sport fa parte delle abitudini di vita salutari raccomandate avere un corpo sano insieme al cibo, non assumere sostanze tossiche o imparare a rilassarsi. Ma ci sono persone che non si accontentano di fare esercizio a casa ed è costantemente alla ricerca di sfide. Forse sei una di quelle persone che è mai cresciuta tentare la fortuna con uno sport rischioso come il paracadutismo, il base jumping, le immersioni subacquee, il bungee jumping o il rafting.

Il sport estremi sono attività fisiche per il tempo libero all’aperto che condividono una caratteristica comune: pericolo posto dal contesto in cui vengono praticati. Per diventare un atleta professionista come uno scalatore, è necessario possedere qualità come autocontrollo, determinazione, concentrazione o gestione della paura, qualcosa che non è disponibile per nessuno. Pertanto, è generalmente richiesta un’ottima preparazione e condizione fisica.

Ti starai sicuramente chiedendo perché le persone si impegnano in attività così pericolose se possono anche morire. La spiegazione è molto semplice e si trova nella secrezione di ormoni come l’adrenalina nel nostro cervello. Quando si praticano sport che richiedono circostanze così particolari, la “scarica di adrenalina”, dove la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna aumentano, il sistema respiratorio aumenta la sua capacità consentendo il passaggio di più aria e il corpo sperimenta una sensazione simile all’orgasmo, provocando gioia e liberazione nella nostra mente.

Ti piacerebbe tentare la fortuna con uno sport estremo, ma non puoi decidere su nessuno? In Yasss abbiamo preparato un file test di personalità per tua informazione quale sport di rischio dovresti praticare almeno una volta nella vita. Rispondi alle nostre domande e sbarazzati dei dubbi una volta per tutte. Giocare!

Come abbiamo accennato, alcuni sport presentano un ulteriore pericolo a causa delle condizioni in cui vengono praticati ed è per questo che vengono definiti sport estremi o sport estremi. Questi sono i cinque sport più pericolosi al mondo: